BEGRIJPEN LEVER

Lever bescherming informatie


Wist u dat leverbescherming, oftewel, het BEGRIJPEN van leverbescherming een essentieel onderdeel is van het nemen van anabole steroïden?

Net als veel andere gebruikers deed u dit waarschijnlijk; maar dat wil niet zeggen dat u noodzakelijkerwijs zo streng zult zijn als u zou moeten zijn als het gaat om het toepassen van uw behandeling.

Je bent niet de enige in dit aspect van AAS-gebruik - terwijl miljoenen mensen zich ervan bewust zijn dat steroïden de lever kunnen beschadigen, weinigen en ver tussenin zijn de individuen die dit aspect van hun cyclus serieus genoeg nemen om een ​​echt adequate basis te bieden voor het beschermen van de lever. het effectief.

Dit is misschien grotendeels omdat de mechanica en verschillende functies van de lever niet volledig worden begrepen, althans niet goed genoeg voor mensen om dit vitale orgaan zo serieus te nemen als zou moeten.

We praten niet alleen maar over het feit dat het helpt met de spijsverteringsproces (wat een functie is waar de meeste mensen het voor weten), maar ook dat het een essentieel aspect van het menselijk lichaam is dat nodig is voor alles van ontgifting tot IGF-1-afgifte (wat betekent dat het ook een belangrijke rol speelt in anabolisme).

Klaar om alles te weten te komen wat u moet weten over dit cruciale orgaan en precies hoe anabole steroïden dit negatief kunnen beïnvloeden.

Wat doet de lever?


Dit is waar dingen echt interessant worden. Je hebt al een behoorlijk niveau van begrip over de lever na het lezen van de anatomie in het vorige gedeelte, maar nu is het tijd om te kijken naar de overvloed aan functies die het vervult.

Door over deze functies te lezen, zou u uw lever misschien nooit meer op dezelfde manier kunnen zien; deze sectie zou moeten dienen om u zich sterk bewust te maken van het belang van het beschermen van uw lever als u serieus bent over alles, van het maximaliseren van uw resultaten tot het optimaliseren van uw gezondheid.

De anatomie van de lever

Galwegen

Galwegen

Deze buisachtige structuren zijn ontworpen om gal uit de galblaas en in de dunne darm te dragen, waar het wordt gebruikt als een vitaal onderdeel van het spijsverteringsproces. Gal is nodig voor het afbreken / absorberen van vet uit onze voedselinname en wordt exclusief door de lever zelf aangemaakt. Zodra voedsel de dunne darm bereikt, geven we automatisch gal vrij zodat het zijn plicht kan vervullen. Gezien het feit dat vetten cruciaal zijn voor alles, van een optimale immuunfunctie tot ons vermogen om gezond haar en huid te ontwikkelen, is het veilig om te zeggen dat we de lever nodig hebben om gal te produceren / galwegen te gebruiken als we optimale vitaliteit willen bereiken.

Aderen

Aderen

De bloedvaten van de lever zijn nodig om voedingsstofrijk bloed te leveren voor verwerking - de voedingsstoffen in genoemd bloed worden vervolgens getransporteerd naar de hersenen en andere delen van het lichaam om ervoor te zorgen dat de algehele vitaliteit te allen tijde kan worden behouden.

Deze bloedvaten komen in de vorm van de leverslagader en de leverader. De slagader brengt bloed binnen en de ader zendt bloed uit en weg van de lever.

Mocht de functionaliteit van de lever op enigerlei wijze worden aangetast, dan zou dit betekenen dat we (op dezelfde manier als galwegen) niet in staat zijn om de voedingsstoffen die we nodig hebben voor dagelijks voedsel adequaat te verwerken / gebruiken.

lobules

lobules

Kwabjes zijn kleine subeenheden van de lever - ze zijn samengesteld uit cellen en worden gebruikt om bloed uit inkomende aderen te verwerken en vervolgens bloed naar uitgaande venules te sturen waar het vrijelijk naar andere delen van het lichaam kan passeren.

Een disfunctionele lever zou niet in staat zijn bloed effectief te verwerken via het gebruik van lobben, daarom zouden nutriënten niet effectief worden benaderd en zou een effectieve algehele circulatie niet mogelijk zijn.

Deze drie gebieden zijn van vitaal belang voor een gezonde interne functie; zonder een volledig werkende lever, zouden alle drie componenten niet in staat zijn om hun individuele taken te vervullen.

De anatomie van de lever

Galwegen

Galwegen

Deze buisachtige structuren zijn ontworpen om gal van de galblaas naar de dunne darm te vervoeren, waar het wordt gebruikt als een vitaal onderdeel van het verteringsproces.

Gal is nodig voor het afbreken / opnemen van vet uit onze voedselinname en wordt uitsluitend door de lever zelf aangemaakt. Zodra voedsel de dunne darm bereikt, laten we automatisch gal vrij zodat het zijn plicht kan vervullen.

Het beschouwen van vetten is cruciaal voor alles van een optimale immuunfunctie tot ons vermogen om gezond haar en de huid te ontwikkelen, het is veilig om te zeggen dat we de lever nodig hebben om gal te produceren / galwegen te gebruiken om een ​​optimale vitaliteit te bereiken.

Aderen

Aderen

De aderen van de lever zijn nodig om voedingsrijkrijk bloed te leveren voor verwerking - de voedingsstoffen in het bloed worden vervolgens naar de hersenen en andere delen van het lichaam getransporteerd om te zorgen dat de algehele vitaliteit te allen tijde kan worden behouden.

Deze bloedvaten komen in de vorm van de leverslagader en de leverader. De slagader brengt bloed naar binnen en de ader stuurt bloed naar buiten en weg van de lever.

Mocht de functionaliteit van de lever op enigerlei wijze worden aangetast, dan zou dit betekenen (op dezelfde manier als bij galgangen) dat we niet in staat zouden zijn om de voedingsstoffen die we nodig hebben voor dagelijks voedsel, op adequate wijze te verwerken / in te zien.

lobules

lobules

Lobules zijn kleine subeenheden van de lever - ze zijn samengesteld uit cellen en worden gebruikt voor het verwerken van bloed uit inkomende aderen en sturen het bloed naar uitgaande venules waar het vrijelijk naar andere delen van het lichaam kan passeren.

Een disfunctionele lever zou niet in staat zijn bloed effectief te verwerken via het gebruik van lobben, daarom zouden nutriënten niet effectief worden benaderd en zou een effectieve algehele circulatie niet mogelijk zijn.

Deze drie gebieden zijn van vitaal belang voor een gezonde interne functie; zonder een volledig werkende lever, zouden alle drie componenten niet in staat zijn om hun individuele taken te vervullen.

De rol van de lever in de spijsvertering

Veel mensen zijn zich ervan bewust dat dit orgaan een vitale rol speelt in het verteringsproces, maar het is veilig om te zeggen dat de meesten van hen niet noodzakelijk weten waarom of hoe.

We gaan nu verder kijken naar dit aspect van de functionaliteit, zodat u ten volle kunt inschatten hoe dit een positief effect heeft op dit aspect van de menselijke gezondheid. Uiteindelijk wordt ons spijsverteringsproces bepaald door onze bloedinhoud.

Er zijn veel facetten van het spijsverteringsstelsel in het algemeen, maar de reden waarom veel van deze facetten en hun respectieve processen bestaan ​​is om voedsel te breken, voedingsstoffen eruit te halen en die voedingsstoffen in onze bloedbaan te krijgen voor gebruik in het lichaam. Terwijl toegang tot de voedingsstoffen in voedsel voor voeding is een eenvoudig genoeg concept, voedsel en zelfs het spijsverteringsproces zelf hebben de neiging om bepaalde gifstoffen en vrije radicalen die schadelijk zijn voor ons te produceren.

Wanneer het bloed de lever bereikt, doet het dat in een enigszins "onzuivere" staat. Je zou het kunnen vergelijken met het verschil tussen zuiver, gefilterd water en rivierwater. De ene is volledig vrij van giftige stoffen / afval, terwijl de andere verschillende verontreinigende stoffen bevat als onderdeel van hun samenstelling.

Wanneer het bloed in de lever zijn “vervuilde” bereikt, de lever gaat dan om het te zetten via een “filtratie” proces terwijl alle toxines en onzuiverheden worden verwijderd, terwijl alle “good” delen (vitaminen, mineralen, etc.) worden bewaard en naar de rest van het lichaam gestuurd om effectief te worden gebruikt.

Zonder deze essentiële afbraak en "analyse" van het bloed zou het menselijk lichaam eenvoudig niet in staat zijn om op welke manier dan ook te functioneren. De lever is de noodzakelijke "afval" -beheerfaciliteit die nodig is om ervoor te zorgen dat we geen negatieve gevolgen ondervinden van negatieve elementen.

Dit is precies waarom alcohol bijvoorbeeld een negatieve impact kan hebben wanneer het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd. Het kan eigenlijk dienen om de algehele functionaliteit van de lever te verminderen, waardoor we een groot risico lopen door een infectie en in de loop van de tijd veel erger worden.

Het is de moeite waard om in dit stadium te vermelden dat orale steroïden (en inderdaad alle steroïden tot op zekere hoogte) een vergelijkbaar effect kunnen hebben.

We zijn nog niet klaar met de vele functies en mogelijkheden van de lever, maar hopelijk begint in dit stadium het algehele belang ervan met enige potentie thuis te raken.

De hormonale functie van de lever


In dit gedeelte gaan we kijken naar hoe de lever functioneert met betrekking tot hormonen en de manier waarop deze met hen interageert / produceert. Alle processen in deze sectie zijn betrokken bij hormonale regelmaat en dragen daarom bij aan het bevorderen van een staat van homeostase.

Ontgiften

Omdat de lever een beetje een "filtratie" en "afval" plant voor ons bloed is, betekent dit dat het in staat is om uit te zoeken wat nuttig is, wat niet, en te bepalen wat we nodig hebben om uit ons bloed te komen om het onderhoud te garanderen van onze gezondheid. Als gevolg hiervan speelt het feitelijk een enorme rol in het ontgiftingsproces. Wanneer schadelijke gifstoffen in onze bloedbaan (zoals vrije radicalen) de lever bereiken, worden ze effectief verwijderd waardoor het bloed "veilig" wordt.

Gifstoffen en vrije radicalen kunnen een negatieve invloed hebben op de manier waarop we alles kunnen doen, van het verbranden van overtollig lichaamsvet tot het verteren van voedsel en zowel mentaal als fysiek functioneren. Als zodanig is hun verwijdering van vitaal belang om 'normaal' te leven.

Opslagruimte

De lever dient als opslagplaats voor vitale voedingsstoffen en mineralen / vitamines, zodat ze in een oogwenk kunnen worden vrijgegeven wanneer het lichaam in nood is. Sommige van de hier opgeslagen middelen omvatten ijzer en glycogeen.

Glycogeen in het bijzonder is van vitaal belang voor een duurzaam energieniveau; zonder dit zou u te maken krijgen met een potentiële hypoglykemie. IJzer is essentieel voor een gezonde bloedsomloop en dichtheid. In combinatie zijn deze elementen alleen van vitaal belang voor een gezonde functie.

Immuniteit

De lever zit boordevol cellen die helpen het aangeboren immuunsysteem te vormen. Tot voor kort werd de lever niet volledig gewaardeerd om zijn algemene rol in het immuunsysteem, maar biologen weten nu dat het een veel grotere rol speelt dan we aanvankelijk dachten.

Macrofagen, killercellen en killercellen worden hier allemaal opgeslagen om ontstekingen te helpen bestrijden, ontstekingen te creëren (wat nodig is voor de bescherming van weefsel en gewrichten) en het lichaam te beschermen tegen ziekten. Zonder optimale leverfunctionaliteit zou ons immuunsysteem ook niet correct werken.

IGF -1

IGF-1 of insulineachtige groeifactor 1 is een essentieel onderdeel van ons weefselherstel- en herstelproces. Als je een bodybuilder of zelfs een gezondheidsnoot bent met een bescheiden interesse in spieropbouw, dan heb je waarschijnlijk al eerder van dit hormoon gehoord.

Wanneer we intense fysieke activiteit uitvoeren, splitst IGF-1 zich op in twee substrengen, waarvan er een bekend staat als Mechano Growth Factor of "MGF".
Deze substreng activeert satellietspiercellen, waardoor het reparatie- en herstelproces drastisch wordt versneld.

IGF-1 is ook een essentieel onderdeel voor de groei van magere weefsels. Zonder dat kun je eenvoudig geen spiermassa krijgen. Als u tot nu toe niets hebt gedaan dat u weet hoe belangrijk de lever is (en hoe belangrijk het is om beschermd te worden), dan zal dit gedeelte u hopelijk tot u doordringen - als gevolg van het niet beschermen van uw lever, doet u eigenlijk pijn je vermogen om te groeien.

hepcidin

Dit hormoon wordt gesynthetiseerd in de lever en wordt gebruikt om ijzer te reguleren. IJzer is van vitaal belang voor de gezonde bloedstroom door het lichaam en de vorming ervan. Zonder het relevante ijzergehalte in het systeem, zou een persoon het risico lopen bloedarm te worden. Deze aandoening kan leiden tot een breed scala aan gezondheidscomplicaties en zelfs de dood (voornamelijk als gevolg van gerelateerde complicaties) als deze een extreem niveau bereikt.

angiotensinogeen

Angiotensigen is een voorloper van het peptide angiotensine. Dit laatste peptide is een cruciaal element dat nodig is voor het reguleren van de bloeddruk, mede vanwege zijn sleutelrol in de afgifte van aldosteron.

Dit precursorhormoon helpt om de processen op gang te brengen die nodig zijn om natrium op te slaan, wat op zijn beurt leidt tot de noodzakelijke verhoging van de bloeddruk. Zonder bloeddrukregeling zouden we niet in staat zijn bloed door ons systeem te pompen.

trombopoëtine

Dit speciale eiwittype is noodzakelijk voor de vorming van bloedplaatjes en wordt geproduceerd door zowel de lever als de nieren. Bloedplaatjes zijn nodig om bloedstolsels te vormen over beschadigde weefselplaatsen. Hoewel de meeste mensen bloedstolsels associëren met negatieve gezondheidsproblemen, worden ze eigenlijk verondersteld onder bepaalde omstandigheden te voorkomen.

Ze helpen bij het creëren van wat een "natuurlijke" pleister van soorten is, in die zin dat ze gaten in zacht weefsel doorbreken die hebben plaatsgevonden als gevolg van schade. Deze stolsels veranderen dan in harde korsten tijdens het herstelproces, waardoor het beschadigde weefsel eronder volledig wordt aangevuld.

Betatrophin

Dit vitale hormoon leidt tot de proliferatie van pancreascellen. Kort gezegd betekent dit dat het de alvleesklier helpt te groeien en zichzelf te herstellen. Omdat de alvleesklier op zichzelf van vitaal belang is voor de regulering van veel interne processen en het onderhoud van onze vitaliteit, zou ons lichaam in een staat van totale verval vervallen zonder de aanwezigheid van betatrofine.

Nu je je bewust bent van alle hormonale processen waar de lever bij betrokken is, begin je er misschien over het geheel een beetje anders over na te denken. Wat je hier hebt is een veelzijdig orgel, verantwoordelijk voor een breed scala aan functies.

Tot nu toe heb je gekeken naar hoe het hormonale regulatie en productie beïnvloedt, maar er is nog veel meer te ontdekken voordat je volledig begrijpt en waardeert hoe belangrijk de lever echt is. We gaan nu verder met de metabolische functie van de lever en specifiek hoe deze de spijsvertering beïnvloedt.

Hoe de lever vet verbranden

Hoe de lever vet verbranden

Dit vaak over het hoofd gezien aspect van de lever kan vele positieve voordelen hebben, waaronder, maar niet beperkt tot:

  • Het tegengaan van obesitas
  • Het risico op hartaandoeningen en beroertes verminderen
  • Vermindering van het risico van een overvloed aan cardiovasculaire en respiratoire problemen
  • Bevordering van een verbeterde staat van interne wellness in een groot aantal gebieden

Hoewel we tot nu toe alleen de gezondheidsvoordelen hebben vermeld, is er natuurlijk het feit dat degenen die willen gebruiken anabole steroïden proberen zoveel mogelijk mager weefsel weer te geven.

Met een hoog niveau van lichaamsvet is deze zichtbaarheid gewoon niet mogelijk. Versnelde vetverbranding is cruciaal voor een succesvolle snijfase en is net zo belangrijk bij het ophopen om ervoor te zorgen dat er geen overmatige hoeveelheden vet kunnen ontstaan. Hepatocyten in de lever spelen een veelvoud van rollen die cruciaal zijn bij het verbranden van overtollig lichaamsvet. Deze rollen omvatten de afbraak van vetzuren, de vorming van lipoproteïnen, de opslag van triglyceriden en de vorming van cholesterol. Wat betreft het eerste facet (de afbraak van vetzuren), dit is misschien wel het meest cruciale aspect van vetverbranding - als we de complexe structuur van vetzuren niet afbreken, kunnen ze in ons lichaam slapen en worden opgeslagen visceraal of subcutaan.

Oprichting en delegatie

De creatie en "delegatie" van lipoproteïnen en cholesterol is belangrijk voor het bepalen van het cholesterolgehalte en ervoor te zorgen dat vetzuren / cholesterol naar de juiste plaatsen worden gestuurd. Zonder de juiste shuttling van vetzuren en cholesterol, zouden deze beide elementen zich opstapelen als overtollig afval in het lichaam.

Dit overtollige afval kan leiden tot extra opslag van vet en mogelijk tot de ontwikkeling van andere complicaties in het systeem als gevolg van toxinen / vrije radicalen. Het is ook mogelijk dat gezondheidscomplicaties, waaronder een verhoogde bloeddruk, ook zouden optreden.

Triglyceride-opslag is van vitaal belang voor het reguleren van energie - triglyceriden zijn een van onze belangrijkste vormen van bruikbare energie en we moeten te allen tijde een opslagruimte beschikbaar houden om ze naar het lichaam te delegeren wanneer dat nodig is om lichamelijke activiteit te ondersteunen.

Een gebrek aan triglyceriden zou kunnen leiden tot bepaalde ongunstige omstandigheden die voortvloeien waaronder algemene lethargie - of u kunt vinden dat als de lever niet in staat is om adequaat te synthetiseren / gebruik van triglyceriden, kan dit de voorloper of indicatief van een andere ernstige onderliggende gezondheidsprobleem, eventueel worden gerelateerd aan leverfunctiestoornissen.

Om precies te vatten hoe de lever zijn vetverbrandende voordelen bereikt: hij is "getraind" om effectief vet op de meest functionele en effectieve manier mogelijk te gebruiken. Zonder dit vermogen om door ons vet te "sorteren", zouden we niet alleen niet optimaal kunnen functioneren, maar we zouden ook een verhoogd risico op obesitas hebben, met meer ervan vrij beschikbaar om ongebruikt in ons lichaam te "zitten".